Frango Assado com Molho Picante

Frango assado será sempre a minha comida de conforto. Aquela que me lembra “casa”. A que me recorda os meus avós paternos. A comida a que recorro em dias de pouca imaginação.

A vantagem do frango assado é que pode ser sempre coisas diferentes. Depende dos temperos que lhe juntamos. Uns dias limão, sal, azeite e alho. Noutros especiarias como caril ou ras-el-hanout. Noutros um molho picante.

O mote para este simples frango assado foi mesmo um molho picante. Um molho picante que preparei há uns dias através de uma receita do Gary, que vi numa das masterclasses. E a ideia de espalmar o frango assim, para cozinhar mais depressa foi inspirada pela Donna Hay.

E assim houve frango assado para o jantar. Comida, conforto, casa. Tudo num prato de comida.

(Está agendado um workshop para dia 3 de Maio aqui em Coimbra. Para saberem todas as informações do workshop : workshopquintaribeiro@outlook.com  )

Ingredientes:

1 frango

3 colheres de sopa de molho picante (usei caseiro, mas podem usar um qualquer)

1 colher de sobremesa de massa de alho (ou 3 dentes de alho esmagados num almofariz com um pouco de sal)

4 colheres de sopa de azeite

Sal e pimenta q.b.

1 raminho de tomilho fresco

Preparação:

Com uma tesoura de cozinha corte o frango pelas costas, pelo osso do espinhaço, e abra-o, virando os peitos para cima e espalmando-o bem. Reserve.

Numa taça misture o molho picante com a massa de alho, o azeite e tempere com sal e pimenta a gosto finalizando com umas folhinhas de tomilho. Mexa bem.

Com um pincel de cozinha pincele bem todo o frango com esta mistura e coloque-o num tabuleiro com grelha, com o peito virado para cima, de modo a que a gordura que se for libertando do frango não fique em contacto com o mesmo. Pincele novamente todo o frango até esgotar o molho preparado.

Leve o frango a assar no forno previamente aquecido a 180ºC até que fique bem tostado e a carne macia, cerca de 45minutos a 1 hora. Se o frango estiver a queimar tape-o com uma folha de papel de alumínio. (O frango assim aberto cozinhará mais depressa do que um frango inteiro.)

Sirva com batatinhas assadas ou fritas e uma salada verde.

Bom Apetite!