Há uns tempos vi o Henrique Sá Pessoa a fazer uns ovos com molho bechamel e lembrei-me de imediato de uma outra receita que costumo fazer – e que por acaso está no “Cozinhar, Celebrar e Partilhar” – com ovos cozidos sobre espinafres ou grelos e gratinados também com um pouco de molho bechámel. A ideia de fazer com os ovos escalfados estava “plantada” e assim preparei esta receita, ideal para os jantares de domingo no sofá ou uma refeição simples durante a semana.
Ingredientes para 2 pessoas:
2 ovos
sal e pimenta q.b.
2 dentes de alho
150g de espinafres em folha (congelados ou frescos)
8 cogumelos
azeite q.b.
150ml de Molho bechamel (pode usar de compras, mas o caseiro é sempre melhor)
Preparação:
Leve um tacho ao lume com água temperada de sal, Assim que estiver a ferver, misture-a com uma vara de arames de modo a formar um remoinho. Abra o ovo directamente para o remoinho e deixe-o escalfar durante 3 minutos. Retire com a ajuda de uma colher perfurada e reserve. Repita para o outro ovo.
Entretanto leve uma frigideira ao lume com um pouco de azeite. Acrescente os alhos picados e os cogumelos laminados deixando saltear em lume forte. Acrescente depois os espinafres (se estiver a usar espinafres congelados cozinhe-os durante 2 minutos no microondas em potencia máxima – assim descongelam e ficam prontos a saltear depois de bem escorridos) e tempere de sal e pimenta e deixe cozinhar.
Coloque em dois pratos que possam ir ao forno os espinafres e cogumelos e sobre estes o ovo gratinado. Cubra depois com metade do molho bechámel. Leve depois a gratinar em forno pré aquecido alguns minutos.
Sirva quente. Se quiser transformar num prato principal sirva com arroz branco.
Bom Apetite!
9 respostas
E fica bem diferente, e muito elegante…bjs
Considero uma ótima receita, já que os ovos como refeição salgada, estão um pouco esquecidos da maioria das ementas.
Estes ovos escalfados, ficaram com boa apresentação, nutritivos e deliciosos.
Beijo,
Vânia
Uma colher perfurada costuma designar-se por espumadeira!
Mas a receita tem boa pinta, experimentá-la-ei.
Ótima esta receita!
Sua receita ficou muito bonita.
Um abraço, Fabiana.
http://sabornoprato.blogspot.com.br
adoro ovo cozido.
pena nao poder fazer varias vezes aqui.o meu marido nao pode nem sentir o cheiro
q peninha.
babei por essa refeicao
beijos
boracozinhar-lu.blogspot.com
adorei 🙂
é um optima sugestão =) ADOREI=) ovos e cogumelos, na minha opinião ligam muito bem!!
hmmm…vou experimentar 🙂
http://artemispot.blogspot.pt/