Não há nada de mal em fazer refeições mais preguiçosas. Principalmente ao fim de semana, depois de um almoço na companhia de vários amigos e que se prolongou por mais tempo do que aquele que dita o relógio como o “previsto” para um almoço.

O fim de semana veio com sol e calor, e com a nossa rotina habitual dos sábados de manhã: piscina do pequeno, mercado biológico do Botânico e umas compras rápidas. Teve ainda um atelier na horta Terra Fresca com legumes frescos e boa disposição, um lanche ajantarado com petiscos para o amigo João que veio de férias, e um domingo entre café na esplanada, almoço com amigos e sorna no sofá (pelo menos para mim e durante a sesta do Zé Maria).

Claro que no meio de tudo isto, esta barriga que carrega o pequeno António de 22 semanas, vai-me dando alguns sinais de cansaço, e obriga-me a alguns atalhos. O nosso jantar de domingo foi um atalho: um cachorro quente preparado em poucos minutos, saboreado na varanda a dizer adeus ao fim de semana e a anunciar outra semana atarefada.

Boa segunda-feira a todos!



Ingredientes para 2 pessoas:


2 baguetes de cereais

2 fatias de queijo

2 salsichas para cachorro tipo alemãs

folhas de rucula selvagem q.b.

1 tomate chucha

mostarda e ketchup q.b.

azeite q.b.


Preparação:


Faça uns golpes na salsicha e leve-as a cozinhar numa frigideira com um fio de azeite.

Entretanto abra as baquetes ao meio e coloque em cada uma delas uma fatia de queijo.

Lave a rucula e seque-a bem assim como o tomate. Corte o tomate em rodelas.

Quando as salsichas estiverem prontas coloque-as sobre o queijo, para que a salsicha ainda quente derreta um pouco o queijo e acrescente depois a rucula e as rodelas de tomate.

Junte um pouco de mostarda e ketchup a gosto.

Sirva de imediato.


Bom Apetite!

21 Responses

  1. António 🙂 Muitas felicidades para essa família linda. Tudo a correr bem, e essa barriguinha feliz!
    Ana Filipa

  2. Uma ideia simples, mas saborosa, e mais saudável que os outros! Espero que tudo esteja a correr bem como pequeno António, e também com o resto da família. Um grande beijinho para todos, Sara Oliveira

  3. Eu também costumo ir pela via mais saudável em casa 😀 assim não se desespera por comidas fast food e ficamos sem peso de consciência 😀

  4. Os meus filhos adoram salsichas e assim tenho uma forma fácil e mais saudável de lhes dar uma refeição rápida que de certeza irião adorar.
    Bjs e felicidades para os seus meninos
    Nany

  5. Sara,

    As ideias simples também podem ser saborosas, saudáveis e apetitosas.
    Um grande beijinho também para si.
    Joana

  6. Porque um cachorro não tem de ser uma coisa hiper, mega calórica. Assim também sabe muito bem!
    Um beijinho,
    Joana

  7. Eu adoro o nome António, para além de ser o nome do meu avô.
    Com um filho José e outro António, dá para perceber que gostamos mesmo de nomes simples , tradicionais e portugueses.

    Um beijinho,
    Joana

  8. Carina,

    A fast food não tem de ser sempre pouco saudável!
    Aqui está a prova.
    Um beijinho,
    Joana

  9. Clarinha,

    Todos precisamos de coisas rápidas para dias complicados ou preguiçosos.
    Se forem mais saudáveis ainda melhor.
    Um beijinho,
    Joana

  10. Para mim é isso mesmo. Típica comida de domingo à noite!
    Um beijinho,
    Joana