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Panqueca de Manteiga de Frutos Secos (Low Carb)

Esta receita não estava para ser publicada, mas os vossos pedidos são ordens, e eu compreendo que nesta fase do ano, com as férias a

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Maio 23, 2018

Salada de Quinoa com Bacon, Cenoura e Couve

Perguntam-me muitas vezes porque é que só preparo os jantares na minha ementa semanal. Principalmente porque os almoços são quase sempre solitários. Ora normalmente os

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Maio 22, 2018

Tostas de Pão de Centeio com Pasta de Abacate e Ovo Quente

O pequeno almoço. Sempre o pequeno almoço. Aquela refeição do dia que me enche as medidas e que às vezes é meu único momento calmo

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Maio 18, 2018

Salada Fast Food de atum, feijão verde e Batata doce

Os almoços durante a semana são rápidos. Muitas vezes – a maioria das vezes – as sobras do jantar do dia anterior – outras vezes

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Maio 15, 2018

Caril Rápido de vegetais com Ovo Estrelado

Então Joana, deixaram de existir refeições sem carne ou peixe nas tuas ementas semanais? Esta é uma das perguntas que me têm feito ultimamente. Não,

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Maio 3, 2018

Esparguete Carbonara com Queijo Cheddar

Das prendas mais comuns entre os meus anos e o natal, os livro de culinária estão sem dúvida nos top dos preferidos e mais “amados”,

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Janeiro 8, 2018

Tostadas com Puré de Abacate, Presunto, Tomate e Ovo

Já sabem que adoro o pequeno almoço. Adoro poder ter tempo para esta refeição, para cozinhar um pequeno almoço diferente e principalmente para o poder

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Agosto 2, 2017

Tarte de Espinafres e Tomate Seco

Na semana passada, enquanto fazia “zapping” pelos canais de televisão, passei pelo 24Kitchen e apanhei o programa da Filipa Gomes, o Prato do Dia,  em

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Julho 26, 2017

Salada Quente de Legumes com Atum e Ovo

Há algo de maravilhoso em receber um cabaz de fruta e legumes. Se há algo que tenho aprendido é de casa vez mais adaptar as

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Junho 7, 2017
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