Refeições de um tacho só (parte II)

Nem quero acreditar o tempo que passou e eu sem escrever nada aqui. Tenho tido imensas coisas para fazer e realmente não tenho conseguido tempo para tudo. Espero agora voltar com a assiduidade habitual. Tenho imensas ideias de coisas a partilhar….

Antes de mais um “post” que me andam a pedir há muito tempo. Sugestões de receitas económicas de um tacho só para facilitar não só as ementas semanais, mas também o orçamento doméstico.

Seguem algumas sugestões ideias para os jantares semanais, simples de preparar, económicas, de um tacho só e com a vantagem de puderem ser feitas de véspera ou com alguma antecedência e guardadas no frigorífico.

Espero que vos sejam úteis!

Empadão de Arroz e Atum com Espinafres e Molho de Tomate

http://paracozinhar.blogspot.pt/2013/11/empadao-de-arroz-e-atum-com-espinafres.html)

Caldeirada de Lulas na Cataplana

http://paracozinhar.blogspot.pt/2013/09/caldeirada-de-lulas-na-cataplana.html

Pargo Assado no forno com Pimento e Tomate

http://paracozinhar.blogspot.pt/2013/06/pargo-assado-no-forno-com-pimento-e.html

Frango com Caril e Massinhas

http://paracozinhar.blogspot.pt/2013/05/frango-com-caril-e-massinhas.html

Ovos no Forno com Fiambre e Alho Francês

http://paracozinhar.blogspot.pt/2013/03/ovos-no-forno-com-fiambre-e-alho-frances.html

Coxa de Peru Assada com Gengibre Caril e Coentros

http://paracozinhar.blogspot.pt/2012/09/coxa-de-peru-assada-com-gengibre-caril.html

Tentáculos de Pota à Lagareiro

http://paracozinhar.blogspot.pt/2012/07/tentaculos-de-pota-no-forno-lagareiro.html

Bacalhau no Forno com Pimento e Batata

http://paracozinhar.blogspot.pt/2012/06/bacalhau-no-forno-com-pimento-e-batata.html

Caçarola de Porco e Grão com Especiarias

http://paracozinhar.blogspot.pt/2012/03/cacarola-de-porco-e-grao-com.html

Pilaf de Vaca com Legumes

http://paracozinhar.blogspot.pt/2012/04/pilaf-de-vaca-com-legumes.html

9 respostas

  1. Ao passar pela net encontrei seu blog, estive a ver e ler alguma postagens
    é um bom blog, daqueles que gostamos de visitar, e ficar mais um pouco.
    Eu também tenho um blog, Peregrino E servo, se desejar fazer uma visita.
    Ficarei radiante se desejar fazer parte dos meus amigos virtuais, saiba que sempre retribuo seguido
    também o seu blog. Deixo os meus cumprimentos e saudações.
    Sou António Batalha.

  2. Joana, mt obrigada pelas sugestões! Para além de poupar no tempo, dinheiro e louça, com o frio que está de volta só apetece mesmo pratos de tacho/forno 🙂 Bjinhos e bom fds!

  3. Adoro economias. A casa Madeira foi feita assim: Como fazer realizações sem ter que gastar muito.
    Até já anotei algumas sugestões.

  4. Realmente há muito que não havia novidades! Gostava de ver um post sobre as alterações e a nova economia doméstica após a chegada de mais um membro à família 🙂
    Beijinhos

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