Segunda-feira, dia 10 de Outubro: Jantar: Frango com esparguete Terça-feira, dia 11 de Outubro: Jantar: Couscous de limão e coentros com salmão grelhado com salada verde Quarta-feira, dia 12 de
Segunda-feira, dia 19 de Setembro: Jantar: Lulas com Molho Verde, Batatinhas e legumes Terça-feira, dia 20 de Setembro: Jantar: Arroz Bomba com Camarão e Salsicha com
E aqui fica mais uma! Segunda-feira, dia 12 de Setembro: Jantar: Frango com Esparguete e Salada Terça-feira, dia 13 de Setembro: Jantar: Arroz deTomate e Pimento com Pescada
Parece que as sugestões de ementas aqui colocadas têm servido de inspiração para muitas pessoas. Portanto, hoje há mais uma. Segunda-feira, dia 5 de Setembro: Jantar:
Uma sugestão para vos inspirar nas refeições para toda a família! Segunda-feira, dia 22 de Agosto: Jantar: Salada de Peixe e Massa com Vegetais Terça-feira, dia
A pedido de algumas pessoas, continuam as sugestões para as ementas da semana : Segunda-feira, dia 18 de Julho: Jantar: Tortelini com Bacon, Nozes e
Como sei que algumas pessoas têm dificuldade em elaborar e organizar a ementa semanal, vou colocar, como exemplo, uma sugestão de uma ementa para a